Tu crecimiento personal con la Comunidad T

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Estrella

Os presento a Estrella DP, psicóloga y coach. Ademas de profesora de fitness y apasionada de la vida saludable y el crecimiento personal.

Más sobre Estrella DP

Después de graduarse en psicología estudio un máster de recursos humanos y empezó a trabajar en una consultoría.

Tres años más tarde decidió dejar el trabajo para dedicarse a mi vocación: ayudar a las personas a conseguir su mejor versión.

Actualmente imparte clases online a través de sesiones individuales de coaching, de la Comunidad T, de su Instagram y de su canal de Youtube.

Su misión en la vida es ayudar a las personas a brillar para sacar todo su potencial y vivir su vida soñada.

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¿Qué voy a aprender en este curso?

Estrella DP nos va a presentar su Comunidad T, un curso de doce lecciones de formación para tu desarrollo personal y profesional. Te ayudará a marcarte un objetivo, positivo, alcanzable y realizable de aquí a un año. Tiene mucho que contarnos, ¡Vamos a escucharle!

Lecciones del curso:

1º BloqueIntrospección y crecimiento personal interno
EneroYo ahora
FebreroYo deseado
MarzoLa rueda de la vida
AbrilCreencias y valores
2º BloqueBienestar
MayoYo ahora
JunioYo deseado
JulioFitness
AgostoNutrición
3º BloqueImagen
SeptiembreYo ahora
OctubreYo deseado
NoviembreSolución
DiciembreCierre

Disfruta de un 10% en los servicios de Estrella solo por pertenecer a #latribudigitalcreativa

Lecciones

Enero: Yo ahora

Autor: Estrella DP

¿Quiénes somos? Este mes responderemos a unas preguntas con total sinceridad para empezar nuestro desarrollo interno y crecimiento personal. Nos va a ayudar a ver muchas cosas, como que queremos cambiar para tener nuestra vida deseada.

Febrero: Yo deseado

Autor: Estrella DP

Hoy toca pensar en lo que queremos llegar a ser. A veces no estamos empleando el suficiente esfuerzo para conseguirlo. Debemos creer en el cambio.

Marzo: La rueda de la vida

Autor: Estrella DP

¿Cuáles son los aspectos más importantes de nuestra vida? en el dossier os damos algunos aspectos importantes, pero podéis cambiarlos. Las vamos a colocar en la rueda de la vida y lo que haremos será puntuar de 0 a 10.

Abril: Creencias y valores

Autor: Estrella DP

En esta cuarta sesión aprenderemos porque son tan importantes los valores en nuestra vida, igual que las creencias. Se nos han quedado dentro de nuestro cerebro de forma limitantes o potenciadoras. ¡Atrévete a descubrirlo!

Mayo: Yo ahora

Autor: Estrella DP

Empezamos el segundo bloque del curso. En este bloque vamos a hablar de bienestar, fitness y nutrición. Vamos a tener en mente como estamos ahora y de qué forma vamos…

Junio: Yo deseado

Autor: @alba.bonet

En esta lección vamos a visualizar tu yo deseado, nos haremos preguntas para saber donde queremos llegar en el tema de bienestar. Hablaremos de temas internos y profundos de nuestra…

Julio: Fitness

Autor: Estrella DP

En esta lección trabajaremos nuestra parte mas fitness, tan necesaria para trabajar nuestra salud mental.